热播剧《小舍得》:如何治愈影响一生的原生家庭带来的伤

2025-11-29bj03
导读继《小别离》之后又一部关于教育的影视剧《小舍得》,还没等迎来结局,却遭到了很多吃瓜群众的集体抵制,甚至有人说,这样的剧为什么不禁播?出于好奇,雨宸也是一口气看到...

继《小别离》之后又一部关于教育的影视剧《小舍得》,还没等迎来结局,却遭到了很多吃瓜群众的集体抵制,甚至有人说,这样的剧为什么不禁播?

出于好奇,雨宸也是一口气看到了最新更新的部分,不禁背后一凉,内心只有一个想法,就是现在的父母都怎么了?

为什么不能给予孩子童年?

为什么要将自己曾经承受的强加给孩子?

又为什么让孩子去帮自己实现自己未完成的梦想。

而剧中的他们不懂的是:原生家庭的教育直接会影响孩子的一生。

而剧中大量夫妻关系的对手戏,也成了紧随其后的看点,影射了很多当下部分夫妻关系的负面投射。

对于很多看过这部剧的人来说,人物关系相信你也不用我多说了,而今天雨宸想说的剧中田雨岚这个角色。

田雨岚 颜子悠。

田雨岚,颜子悠的妈妈,人生的信条就是爱拼才会赢,她和妈妈在最难的时候遇见了南建龙,是南建龙给她们一个家,一直以来,她对这个家是很感激的,但是,她却不断的在和南俪攀比较量。

由于受到原生家庭的影响、嫁给了富二代被婆家的不重视以及继女的尴尬身份,所遭遇到的一切,都让她这个人是自卑的,怕被别人看不起。所以她一直就想把自己的儿子子悠培养成最优秀的,一直以来她都想做个让人看得起的人,而儿子越优秀就证明她这个妈妈是优秀的。

但是儿子从小在她给予的压力下长大,也就是说,颜子悠是在施压者的爱中长大,而田雨岚就是那个施压者,她不考虑儿子的感受,甚至不曾窥探儿子的脆弱。

这样一个孩子在不堪重力下,最后得了心理疾病。她才明白,给儿子一个快乐无忧的童年是多么的重要,而不是一味的要儿子去学习一味的去考试。

为什么田雨岚会给孩子施压?

因为自己继女的身份,婆家的排斥,自卑,又害怕别人看不起,所以她将全部的希望给予了孩子,她不希望,孩子也像她一样,被人看不起,没有地位,但是她无力改变现状,所以希望在孩子身上看到希望,但是却没有问过孩子一句:“你愿意吗?”。

她不停的让孩子变的佼佼者,不停的让孩子变优秀,可是对于小小年纪的颜子悠来说,承受不起。

对于现如今的社会来说,不乏有很多这样的父母,就是将自己的希望,放到孩子身上,让孩子去帮助自己实现,简单来说就是,孩子优秀,就变相的代表自己优秀。

这就让我想起了之前的很多案例,不管是分手的,还是离婚的,还是停留在离婚边缘的,追溯到过往,都跟原生家庭的影响脱不开关系。

为什么我总是会说,要跟原生家庭和解?

因为原生家庭就像是一个魔咒,会影响几代人,比如像田雨岚这种打压式的教育,不顾孩子的想法和感受,那有可能颜子悠长大以后,也会把这种教育模式,延伸到自己的子女中,如此重复下去。

试问,如果你脱不开原生家庭的影响,不能跟原生家庭分离,你又怎么能追求到自己想要的生活和幸福呢?

心理学研究早已证明:一个人的童年经历,特别是原生家庭,对个人性格、行为、心理起着决定性的作用,并且会产生长期、深远的影响,甚至会决定一生的幸福。

我们都受过哪些原生家庭的“迫害”?

1、父母关系不好。

很多父母的婚姻关系不好,总是吵架或者经常冷战,却没有顾及到孩子的感受,时间久了,孩子在成长环境中,就容易因为缺失父母的爱而造成了缺爱的人格。

还有一种父母,我相信绝大数的人都经历过:孩子问父母问题,可是父母总是一副不耐烦的样子,甚至会说:“自己玩去,没看我忙着吗?”。

在这种环境下成长的孩子,在成年后的亲密关系中,就会成为索取者,不断的通过各种方式方法,索取另一半的爱,直到最后,让爱变得窒息,逐渐疏离。

2、打压式的教育。

就像《小舍得》中,田雨岚对颜子悠的教育,期望孩子成为优秀的人,于是不顾及孩子的承受能力,不断的打压教育,最后造成了孩子的心理疾病。

那么在打压式教育下成长起来的孩子会有两种类型:

内缩型:

逆来顺受,自卑,无安全感,奉献式人格,敏感多疑,没主见

外放型:

暴躁易怒,敏感多疑,没有安全感,行为偏激极端

这两种孩子只是选择了不同的自我保护方式,他们的内心是敏感的,是脆弱的。在成年后步入亲密关系中,就会出现各种矛盾和摩擦,比如说,不信任对方产生争执,或者监视对方,对方稍有一点不合自己心意,就开始各种作。而且敏感极端偏激的性格,也导致了无法跟他人共情。

3、离异的家庭。

我相信很多离异的家庭,掌握孩子抚养权的一方都会说:“要不是因为你,我早就......”或者是:“都是为了你啊,我才牺牲自己,你要不好好的,怎么对得起我”。

一方离婚后,呈现出来的牺牲和付出,全部传递给孩子,在孩子看来,陪伴自己的父亲/母亲,是付出最多那个,是忍受最多的那个。

于是在成年的过程中,就会形成付出型人格,处处容忍、包容,甚至会纵容,以此来满足自己付出型人格带来的投射。

而在关系中一旦出现摩擦就会完美复合自己的父母,对另一半说:“我为你做了这么多”“我付出了全部,你难道看不到吗?”妥妥的情感绑架,而追溯其根源,就是来源于自己的父母。

《人间味》,里面有这样一段描写:“母亲此生积怨颇多,贫困、卑微、辛劳与冷漠使她无从舒展,我的蠢笨令她失望,父亲的美貌又令她紧张,她日益敏感易怒,神经如履薄冰,微薄小事便轻易令她发作。”

主人公她的父母关系就是紧张的,在这种紧张的状态下,父母无暇顾及到她的情绪,也基本上没有任何互动和交流,而母亲受到的怨气,也全部发泄到了她的身上。而她的父母关系,每天都处于互相攻击,彼此诋毁中。

她发誓,长大以后,一定不要成为像父母那样的人。可是,从小生活在这样扭曲的家庭中度过十几年,她怎么可能不受影响?直到有一天,她发现,自己的脾性和行为中,下意识地出现来自原生家庭的暴戾。

因为,人是环境的产物,原生家庭的影响,足以能让一个原本人格健全的孩子,变成另一个反面的自己。

所以,时不我待,如果你不能正确认识到原生家庭,跟原生家庭和解,原生家庭的伤害就会伴随着你一辈子,乃至你的恋爱和婚姻。

如何摆脱原生家庭的魔障?正确认知原生家庭。

1、原生家庭会影响人的性格,但影响性格的不仅仅是原生家庭。

每个人的性格在形成过程中,会受到很有因素的影响,而原生家庭只不过是一个“引子”,就像我们打游戏一样,它只是一个开场,人在成长环境中,会受到教育模式,社会文化的变迁,甚至是个人价值观,行为都会影响和决定一个人的性格。

或许先天的因素,我们掌控不了,但是在成长的环境中,我们是可以掌控的,比如,原生家庭中长大的你,自卑,缺爱,无安全感,共情力不足,但是在成长的过程中,你积极地交往,努力信任他人,并且在不逼迫自己的前提下,提升自己的共情力,那么在后天中,你就会自然而然的形成,善解人意,乐观向上的性格。

而这就是在对抗原生家庭给予的初始性格,通过自己的不断努力,形成一个反原生家庭性格的健全人格。

所以,原生家庭或许会影响我们的性格,但是不能决定我们的性格。

而牛津大学的BrianLittle博士曾提出这样的理论:“每个人都至少有三个自我,一个是由基因决定的自我,一个是在环境与文化影响下的自我,还有一个是由我们自己所追求的人生目标与价值所定义的自我,而最后这一个,才是最重要的、完全属于自己的自我”。

所以说,决定你的性格发展的,最终还是你自己,而不是原生家庭,不要把所有的罪名都推给原生家庭,就像有很多咨询者告诉我:“都是因为,我父母是那样的人,我才这样,是我的错吗?”

我想说,不是你的错,但是在成长后,明知道是错的,还任由其发展,就是你的错。

2、“原生家庭”让我们更了解自己,理解他人。

虽然说《小舍得》这部剧,还没有迎来结局,但是颜子悠未来的性格,是让人担忧的,有个打压自己的母亲,有个不负责任每天只顾着玩游戏的父亲,母亲的继女身份,婆家的不尊重,都被颜子悠看在眼里。

都说孩子是父母的一面镜子,换言之,有很多孩子,会在成年后完美复刻年轻时候的父母。那照这么看来,剧中颜子悠的未来,是让人堪忧的。或许他会成为像母亲那样的人,或许会成为像父亲那样的人。

但是归根究底,不管成为哪一类人,都会让我们从中,了解到如今这个真实的自己。也就是说,我为什么会卑微,因为母亲就是这样的,她有过被人瞧不起的经历;我为什么会没有责任感,因为父亲不是合格的父亲。

当你能从自己的原生家庭中,了解到自己的时候,你就会明白,你的另一半为什么会作,为什么没有安全感,为什么总是缺爱,因为或许,对方的原生家庭,也是不健全的,所以才导致了这样的一种性格。

而好的亲密关系,就是互相成就,互相包容的,当你能跟原生家庭和解的时候,你就会对另一半容忍度更高,因为你是深受其害者,并不是每个人都能从原生家庭的牢笼中,走出来,所以,如果你的另一半也是如此,那么请做好引导工作,帮对方重新建立个健全的人格,帮助对方跟原生家庭和解。

当然,如果说因为父母给予的原生家庭,你去诋毁去指责,那么你永远走不出这种原生家庭的创伤,你会永远活在对父母的怨恨中。

3、都是第一次做父母,何谈完美。

很多咨询过我的小伙伴都知道,在我跟你分析案例的时候,首先我会问到,你的原生家庭是怎样的,第一,我要判断你的父母关系,来评估你是哪种依恋关系;第二,我需要了解,你的父母关系,是否影响到了你在亲密关系中的一些行为。

然后找到需要接纳和修复的部分,找到挽回的突破口以及自我改变的方向。

但是事实告诉我,很多人,是很多人的原生家庭,都是不完美的,即便是很优秀的父母,但是给予孩子的,也绝对不是完美的原生家庭,这就是人格,每个人都有不同的人格,偏偏就是在不同人格的影响下,造就了不完美的原生家庭,以及不完美的依恋关系。

所以,我们不该自怨自艾,埋怨父母给予了不完整的自己,而是要选择接受,因为都是第一次做父母,谁又能保证,自己会做得很好呢?而我们能做的就是,勇敢面对,并且跟原生家庭做分离,不让这种伤害再延续到我们的下一代。

也许有很多人有过看心理医生的经历,你们会发现,在每一位心理医生的桌子上,都会放着一卷纸抽,没错,那是给看病的人准备的。

因为每次说到自己的问题,在心理医生的引导下,都会说出自己的原生家庭,父母过高的期待,让自己总是害怕不优秀;父母为了在自己身上实现自己未完成的梦想,于是进行打压式的教育,造成了自己没有安全感,多疑的性格;等等等等。

每次谈到原生家庭,来访者都会痛哭。而你一直放不开,过不去,不断的跟原生家庭撕扯,对抗,你始终无法做到释怀。一个人如果不懂得跟过去说再见,又怎会在未来轻装上阵呢?

所以,跟原生家庭和解,才是未来你能获取幸福的关键。而你,只需要接纳自己,理解自己,对自己的人生负责,告诉自己:虽然我因为这样的原生家庭而痛苦,但是我选择面对,选择接受和解,我要一个属于自己的独立人生,而不是一个任其原生家庭影响的人生。

很多人都说:“幸运的人一生在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年”,试想一下,我们的父母何其不是原生家庭下的“受害者”呢?

但是与他们相比来说,作为新社会新时代下的我们,有很多机会去治愈自己,完善自己,改变自己,是不是比父母一代幸运很多呢?

就像人本心理学家罗杰斯说的:“好的人生,是一个过程,而不是一个状态;是一个方向,而不是终点。”

这就有点像“师傅领进门,修行靠个人”,或许原生家庭给了我们最初的模样,但是发展成什么样,或者说你能成为什么样的人,不是靠原生家庭,而是靠自己。

相信我,如果你能做到跟原生家庭和解,你未来的路会平坦得多,在亲密关系中,也会更加的圆融。我愿意帮你理清那些跟你撕扯不清的原生家庭关系,也愿意帮你重新塑造全新的自己,去帮你看清自己不曾看到的脆弱,帮助你实现爱自己爱他人的能力。

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